9 Zeitmanagement-Tipps, um jede Woche eine Stunde Zeit zu sparen

Zeit ist ein wertvolles Gut. Wenn nicht sogar DAS wertvollste Gut für uns Mamas. Und trotzdem vertrödeln wir sie gerne. Oder wie oft nimmst du dir bewusst eine Stunde Zeit, um an deinen Träumen zu arbeiten? Oder dich bewusst um deine Gesundheit zu kümmern? Achtest du auf dich oder hast du eher das Gefühl, dass du nicht mal annähernd das schaffst, was du dir vorgenommen hast? Das muss aufhören! Deshalb bekommst du von mir in diesem Blogpost 9 Zeitmanagement-Tipps, wie du jede Woche eine Stunde Zeit sparen kannst. Diese „geschenkte Stunde“ solltest du dir bewusst nehmen, da du sie dir mühsam erarbeitet hast.

Meine besten 9 Tipps zum Zeit sparen

Diese Zeitmanagement-Tipps kannst du easy in deinen Alltag einbauen oder Routinen drumherum bauen.

Erstell einen Essensplan

Vergeude keine Zeit mit der Überlegung, was du heute essen möchtest. Denn womöglich hast du nicht alle Zutaten Zuhause und musst nochmal in den Supermarkt gehen. Das kostet enorm viel Zeit. Plane deine Gerichte für die Woche an einem festen Tag und geh möglichst nur einmal einkaufen. Wenn ihr eher die „spontanen“ Esser seid, dann plane erstmal 3 Gerichte und arbeite dich langsam zu einem wöchentlichen Essensplan hoch.

Nutze einen Abholservice im Supermarkt oder der Drogerie

Ich bin großer Fan der DM-App (*unbezahlte Werbung und absolute Herzensempfehlung). In der App kannst du dir Listen anlegen für die Produkte, die du regelmäßig benötigst. Die Online-Bestellung dauert dann nur noch wenige Minuten. Du kannst vorab bezahlen und holst die Waren dann in deinem DM-Markt ab - im besten Fall, wenn du eh unterwegs bist. Du sparst nicht nur Zeit, sondern auch Geld, weil du nicht in die Versuchung kommst, unnötige Dinge in deinen Einkaufswagen zu legen. Inzwischen bieten viele Supermärkte und auch andere Drogerien einen Abholservice an.

Verdopple Rezepte und friere die Reste ein

Es gibt unzählige Gerichte, die du im Tiefkühler einfrieren kannst – zum Beispiel Nudelsoßen. Wenn du eine Bolognese kochst, dann bereite gleich die doppelte Menge zu und friere die Hälfte ein. Oder koch einen großen Topf Tomatensoße für die Kinder, fülle die Reste nach dem Abkühlen in Eiswürfelbehälter und friere den Behälter ein. So hast du jederzeit eine kleine Portion Tomatensoße bereit und kannst deinen Kids bei Hunger eine schnelle Mahlzeit zubereiten, ohne groß Kochen zu müssen.

priorisiere Aufgaben

Um nicht in unseren täglichen Aufgaben zu ertrinken, ist es wichtig, klare Prioritäten zu setzen. Schreibe alle Aufgaben, die du erledigen musst aus deinem Kopf heraus auf ein Blatt Papier. Entscheide jeden Morgen, welche Aufgaben an diesem Tag wirklich wichtig sind. Und konzentriere dich auf genau diese Tagesaufgaben.

Erziehe deine Kinder zur Selbständigkeit

Scheue dich nicht davor, deinen Kindern Aufgaben zu geben. Als Mutter liegt es in deiner Verantwortung, deine Kinder zu selbständigen Erwachsenen großzuziehen. Du tust ihnen keinen Gefallen, wenn du alles für sie machst. Mal ganz davon abgesehen, dass du dich belastest, wenn du alles alleine machst. Gib ihnen Aufgaben im Haushalt, lass sie Dinge selber klären und sie die Verantwortung für Schulaufgaben tragen. Sei für deine Kinder da, unterstütze sie, wenn sie dich brauchen, begleite sie – aber lass los. Schritt für Schritt. Aufgabe für Aufgabe.

Vermeide Multitasking

Machst du mehrere Dinge gleichzeitig, beginnst du zwar, bringst aber wenig zu Ende. Konzentriere dich auf EINE Aufgabe. Du wirst so viel produktiver sein, wenn du die To-Dos nacheinander abarbeitest. Dadurch lässt sich enorm viel Zeit sparen.

Bearbeite deine Post sofort nach dem Öffnen

Öffne Briefe sobald du sie aus dem Briefkasten holst. Wirf Werbesendungen sofort weg, speichere wichtige Termin in deinem Kalender ab und hefte ab, was in deine Ablage gehört. Bezahle Rechnungen per Online-Banking. Das spart dir Zeit beim Suchen und du bleibst automatisch organisiert. In der Regel dauert diese Aufgabe weniger als 5 Minuten. Schiebe sie nicht auf.

Deaktiviere zeitfresser-apps zeitweise

Du bleibst häufig länger am Handy hängen, als du eigentlich möchtest? Deaktiviere diese Zeitfresser-Apps auf deinem Smartphone. Das geht sowohl auf einem Android als auch iPhone. Du kannst den Zeitraum eingeben. Eine Stunde weniger Zugriff pro Tag bringt dir mehr Quality-Time.

Teile große Aufgaben in 15-Minuten-Teilaufgaben

Man kann sich schwer zu einer 1-stündigen Aufgabe motivieren. Teilst du aber eine große Aufgabe in viele kleine 15-Minuten-Aufgaben, verbringst du keine Zeit mit dem Aufschieben, weil dich die große Aufgabe überfordert. Du wirst produktiver sein und kannst die dadurch gewonnene Zeit für andere schöne Dinge nutzen.

fazit

Mit diesen 9 Tipps kannst du locker 1 Stunde pro Woche sparen – wahrscheinlich sogar mehr. ABER: Fang bitte nicht an, alle Tipps gleichzeitig umzusetzen. Entscheide dich für einen. Wenn es klappt und du eine Routine entwickelt hast, kannst du dir einen weiteren Tipp vornehmen. Denn was passiert, wenn du dir mehrere Tipps gleichzeitig vornimmst? Du betreibst Multitasking. Und das sollst du nicht, da es deine Produktivität hemmt. Geh viele kleine Schritte in Richtung Erfolg. Und genieße die gewonnene Stunde bewusst.